Geluk is een emotie waaruit je kan afleiden of je tevreden bent over je huidige situatie. Fijn, opgewekt en blij, het liefst voel je je altijd zo. Maar hoe zorg je er nou voor dat je je ook daadwerkelijk altijd zo voelt? Wij geven je graag 5 tips voor werkgeluk. Want, jij staat bij ons voorop.
1. Zorg voor een goede werk/privé balans
Op 1 staat een goede/gezonde balans tussen je privé- en werk leven. Hartstikke logisch natuurlijk, want alleen met een gezonde balans kom je op beide plekken het beste tot je recht. Is thuis alles op orde? Krijg je op je werk alle middelen om je werk goed te kunnen doen? En kan je ook ergens je hoofd legen en ontspannen? Plan je dagen niet te vol en zorg ervoor dat je ook op tijd je rust pakt. Nee zeggen is lastig, maar o zo belangrijk. Geef je grenzen aan en zorg voor een normaal gevulde agenda.
2. Zorg voor een schoon en opgeruimd bureau
Een rommelig bureau zorgt voor chaos in je hoofd. Neem 1 moment in de week om overzicht te creëren. Pennenbakjes en/of opbergbakjes doen wonderen. Daarnaast zijn kabelgoten en ladekasten onder je bureau ook hulpmiddelen die voor meer rust op je bureau zorgen. Print niet zomaar alles uit, bepaalde documenten kun je ook gemakkelijk op de computer bekijken. En als je dan toch bezig bent, zet een plant neer. Planten zorgen voor een frisse en levendige uitstraling.
3. Leuke collega’s
Gezelligheid is een belangrijke graatmeter voor geluk. Leuke collega’s om je heen zorgen voor een gevoel van vertrouwen en verbondenheid. Het is dan ook van belang om hierin te investeren. Toon interesse in je collega, ga naar de vrijdagmiddagborrel en deel jouw leuke/grappige ervaringen. Bij FIT People hebben we standaard de FIT Friday (borrel) waar al onze collega’s met veel plezier naar toe komen. Onder het genot van een drankje en pizza praten we elkaar bij over alle leuke gebeurtenissen van de afgelopen weken. Dit gaat nog wel eens door tot in de late uurtjes.
4. Investeer in jezelf
Bij FIT People staat jouw talent voorop. We vinden het dus ook heel belangrijk dat je op de goede plek zit. Investeer in jezelf door middel van trainingen en uitdagende opdrachten. Door jezelf te blijven ontwikkelen en nieuwe dingen te leren groeit je zelfvertrouwen.
5. Gezond eten en tussendoortjes
Gezond eten wordt steeds belangrijker, ook op het werk. Kies jij al voor het appeltje tussendoor? Bij FIT People hebben we een grote mand fruit voor het personeel én verzorgen we een heerlijke gezonde lunch voor de medewerkers op kantoor. En ja een cheatday is ook gezond, vandaar onze FIT Friday. Het moet wel leuk blijven. 😉
En wil je nou écht gelukkig zijn op je werk? Solliciteer dan op een van onze openstaande vacatures.